営業のお知らせ

9月の営業のお知らせです。

月・火は定休日ですが、シルバーウィーク（と言うらしい）の関係で
第4週が変則営業になります。




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9月
21・22日（月・火）臨時営業
24（木）臨時休業

貸切の予定は、

9月
4（金）夜貸切
12（土）18時〜貸切（通常営業は17：00までとなります）
17（木）夜貸切
19（土）ライブ
（準備のため16:00LO、17:00〜18:30close、18:30〜ライブのため再開)
23（水）夜貸切
となっております。
夜貸切の日は通常営業は、19：00までです。

貸切以外は通常営業をしています。
ぜひお立ち寄りください。
夜の予約営業も貸切日以外は受け付けていますので、
お気軽にお問い合わせください。

ライブだ！

8月4日の初ライブで勢いづいたのか有報堂ライブ第二弾が決定しました。
忙しがって第一弾のご報告をしないまま･･･第二弾の告知に･･･

平和とロックについてin伊那では、かなりいい音が出ると好評だったイベントスペース。それを聞きつけたかどうか･･･広島からはるばるやって来る、唄うたいカワムラさんのライブです。

出演者　唄うたいカワムラ
　あたたかな人柄と歌で聞いている人をHappyの渦に巻き込んで行く！らしい･･･
友情出演　伊那在住シンガー　オサカミツオ・たかよ・Yoshie Ebihara

日時　９月１９日（土）open18:30 start19：00
料金　前売り1,800円、当日2,000円（ワンドリンク・軽食付）
定員　30名（定員になり次第締め切り）
今回はチケット制です。有報堂でも販売していますので詳しくはスタッフまで。


ワンドリンクは、５種類くらいのなかから選べます。
アルコール類や、フードメニューは、別料金で承ります。
（ただし演奏中はフードメニューはご遠慮ください。演奏後に対応します）

　秋の夜長に、ライブはいかがですか。ご来店お待ちしています。

これぞ本命

あと数日で8月も終わり･･･。いよいよ夏から秋へ入るところですが、暑かった時期はとても短かったように感じます。今年は日照時間が例年の半分らしく、農作物も打撃を受けて大変とのこと。お米の収穫もどうなるか心配です。有報堂で使っているお米の田んぼは、10月10〜12日頃が稲刈りの予定です。詳細が決まりましたらお知らせしたいと思います。

さて、有報堂カフェの「基本はごはん」シリーズ、ご無沙汰していましたが「食欲の秋」、ごはんがおいしいシーズン到来なのであらためて一押しメニューのご紹介です。


ごはんもの・これが本命！！ねばねばどんぶり（￥700）

有報堂カイロ部門一押しのどんぶりです。
とろろと海藻をまぜてご飯にかけ、青菜＋きのこをトッピング。さっぱりしたたれをかけていただきます。
五分づき雑穀入りのご飯は、もちもちとしてこくがあるので、とろろがからむとさらにおいしさアップ。
栄養面でも相性の良い組み合わせです。とろろのねばねば成分コンドロイチンは、身体の潤いを保つ働きと、軟骨の形成に大きな役割を果たしています。海藻もめかぶなどねばねばするものを使用しています。トッピングのきのこは免疫アップにつながります。それぞれの素材の味が生きるよう材料に味付けはせず、たれをかけるだけ。調理に油を使っていないのでヘルシーです。

開店当初からのメニューですが、リピーターも多く好評です。

この秋からは、＋100円で納豆がつけられます。納豆も加えるとねばねばアップ！！お勧めです。国産大豆の納豆なので仕入れが限られます。品切れの場合はご容赦ください。

この後もうしばらくは、夏野菜のモロヘイヤやオクラが入ることもあります。

詳しくはスタッフにお問い合わせ下さい。

ご注文お待ちしています。

※最新の営業のお知らせは、7/26にあります。

涼しい・ヘルシー

　お盆も終わり、いよいよ秋の風になってきました。お店のある伊那市西箕輪は標高が高いので、本当に暑いなという時期はほんの一瞬だったりします。店内は自然通気と扇風機などを使い、冷房を入れていません。少し暑い日もありましたが、人工的な涼しさではなく、自然に涼しくできるよう工夫しているところです。ご理解いただければと思います。

　さて、ブログでご紹介するのが遅れていましたが、ひんやりメニューがでました。

ところてん（450円）です。


　ポン酢をかけ、ごま、刻みのり、辛子を添えました。（甘くありませんが）和風のデザートです。（早くも人気沸騰中）
　ところてんの材料は、伊那市に寒天のトップメーカーがあるので、そこの製品を使用しています。カロリーゼロ、食物繊維がほとんどです。
　昨今カロリーゼロの清涼飲料水が出回っていますが、なぜゼロにできるのか？不思議です。添加物などを考えると、体に入れるのが不安になります。
　有報堂の手作りところてんは寒天由来のためカロリーゼロ、添加物は一切入っていません。安心してお召し上がり下さい。もうしばらく涼しくなるまでの限定メニューでお出ししています。

　なお、平和のブックフェアは8月末まで。

　木彫りの猫も、皆様のご来店をお待ちしております。
（はるばる北海道からやってきました。Mさんからの贈り物です。Mさんありがとうございました。）

おじぎ中（ご来店ありがとうございました。）

顔も見られます。おじぎが正しい姿勢です。

もう一匹います。

　おじぎ猫の背中をなでるといいことがあるかも･･･

　※最新の営業のお知らせは、7/26にあります。

癒し系②

　ここ１０日ほどの間、降ったり止んだりの繰り返しで一日ずっと晴れていた試しがなく…。こういうときは、本当に気分転換が必要ですね。
　とは言え、なかなか時間もなくお金もないという方へ、おすすめのアイテムが有報堂にお目見え！　「マンダラ塗り絵」です




　数年前から大人の塗り絵ブームですが、風景画や生き物を超える「大物塗り絵」ではないでしょうか。ページをめくると、さまざまな形（模様？）のマンダラがあります。




有報堂では何と！これを自由に塗っていただけます。図書室にこの本と、色鉛筆・クーピー（ちょっと懐かしい！）をご用意。72枚のマンダラがありますが、早い者勝ちです。先客がいた場合はご容赦ください。
　何でも塗り絵というのは脳の活性化に役立つそうで…。しかし何よりも、「マンダラ塗り絵」は「塗って癒される」のが目的らしい。冒頭の説明書きを読むと、根気よく塗り終わると癒し効果がもたらされると書いてあります。途中で投げ出さず最後まで塗ることが必要のようです。しかし模様の細かさとか、マンダラを意識した色の組み合わせを考えるとか、最後まで塗るには結構大変な感じです。癒しを手に入れるのも至難の技です。
　試しに塗ること約１時間…。

できました！

　完成したら５メートル離れて見てみましょう（笑）。ぜひ１冊塗り終えて、マンダラ本として展示できるようご協力ください。ご来店お待ちしています。

　※最新の営業のお知らせは、7/26にあります。