まくらのはなし

　先週までとうってかわって、日差しが暖かい気がします。もう春でしょうか。（そんな訳ないと有報堂Aがつっこんでいます）


　寒さの厳しい時期はみなさん首をうずめて、肩をいからせて過ごすので、特に肩凝りがひどくなりますよね。しかし、暖かくなってもまだ首や肩が痛い人は、寒さだけが原因ではなく、枕に原因があるかもしれません。

　良い姿勢を保ち、筋肉を硬くさせない体を作るためには、寝具が重要な役割をしています。肩や首で言えば、枕の使い方、形、硬さはかなり重要です。

　検査をしてみます。


　　　厚みのあるパイプ枕です。


　　　患者さんの片膝を立てて、

ふくらはぎの筋肉をひっぱると･･･かなり痛いようです。（実験台になった有報堂Aは、最初余裕をかましていましたが、激痛がはしったようです）



　　　やわらかい綿の枕です。


　　　　「痛い！」「さっきより痛い！」

と有報堂Aが悪態をついています。薄い枕のほうが、首を支えないのでより痛くなります。


　有報堂カイロプラクティックで奨めている


　　　　すややか枕で


　　　　試してみます。

　先ほどより少し強めに引いてみます。痛くありません。

　「正確に言うと、先ほどの二回よりも痛くないだけで、痛さは感じます」と有報堂Aは言っています。「それはお前の首が悪いからだ。施術を受けろ」と有報堂カイロ担当は怒っています。「何だと！！」と、喧嘩になりそうな勢いです。枕が合わないと職場不和の原因にもなります。

　枕が首に合っていないと、背中の神経が圧迫されるために足に力が入りません。そのため、痛みの感じ方が違うということが分かる検査をやってみました。
（すややか枕が何故良いのかは、次のカイロプラクティックの記事を待て）


　このように簡単にできる寝具チェックや、ゴムバンドを使った体操で健康づくりをしてもらいたいと考え、有報堂カイロは久しぶりに院外で企画を行います。


　健康教室

　開催日時：2月27日（月）①１５：００〜　②１７：００〜　③１９：００〜
　　　　　　　　　（各回15分前から受付を開始します）
　会場：きたっせ　多目的ホール

　参加費は無料です。どなたでも参加出来ます。お誘い合わせてお越しください。
　体験施術をご希望の方はタオルを持参してください。



※2/19（日）は、予約の都合でカフェの通常営業は、13時からとなります。申し訳ありませんが、ご了承ください。
※2月の営業のお知らせは、1/28の記事にあります。ブログ右側の営業カレンダーもご覧下さい。