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 恒例の愉快な仲間達(上伊那民商青年部)の「お仕事訪問」。今回は、これまた開業したての「T&Hサポート」のIさんに突撃。こんなに立て続けにお仕事訪問をするなんて、のりのりです。



 T&Hサポートは何をするところかというと…TrainingとHealingです。主には、子供さんに


    運動を教えています。



 まずはウォーミングアップで



    ペンギンさん歩きや


 カニさん  歩きを

やってみます。早くもみんな息があがっています。大丈夫か!?日頃の運動不足が露呈されています。


 次は頭の体操です。


   右手と左手で

違う動作をするはずですが、うまくいきません。


 そしてついに出た!


   マットです。

みんな心なしか遠巻きに覗き込んでいます。マット運動なんて何時ぶりか…「無理、無理」「もう体が動かないよ」と尻込みしています。


 しぶしぶ小学生以来のマット運動にチャレンジです。


  前転を  したり、


  後転をしたり  
大変です。みんな目を回しています。


 あげくに


  鉄棒!   です。

もう息も絶え絶えです。


 みんなあまり出来ていません。そんなときにIさんの出番です。

 前転、後転は

 手はウサギの耳のように

耳の横にくっつけます。そのまま回るといいんだそうです。確かにまっすぐ回れます。

 マットの下に

  ロイター板を入れると

フラットの時より、回りやすいです。こうやって体に感覚を覚えさせるそうです。



 鉄棒なら、体のどこで


    棒を挟むのか

レクチャーします。


 これまた体に感覚を覚えさせるために


  縄跳びで鉄棒に体を

結びつけて回って見ます。こうすると鉄棒から体が離れずに回ることが出来ます。因みに逆上がりでも「順手」のほうがいいそうです。


 小さいお子さんなら、鉄棒を持ってお父さんの

        
   背中に乗ります。 


そのままお父さんがずるずると動いてくると


 回れます。

こうやって感覚を覚えるそうです。


 「こうやって学校でも教えてくれれば、もっと運動ができたかもしれないなあ」「体育嫌いにならなかったかも」「科学的だねえ」とみんな興奮しています。

  Iさんのレクチャーでみんな、前転・後転・前上がり・逆上がりまで出来ました。調子にのって


   

   側転も   やって

    みましたが、

みんな全然出来ていない…




 Healingはというと、


   ストレッチを
 
したり、マッサージをしたりします。

その他にも、英語や国語を教えたり、多角的にやっています。

 妊婦さんのウォーキングの仕方なども教えてくれます。運動や勉強を子供に教えて欲しい! 自分もストレッチをやってもらいたい!などなど興味をもたれた方は、T&Hサポート(090-2151-4232)までお問い合わせください。


 それにしても最近の愉快な仲間たちは、新規開業の人が多い。やはり最初から入っていると頼りになりますよ。上伊那民商は。


 自分も愉快な仲間(上伊那民商青年部)のメンバーになりたい!という方大歓迎! 有報堂か上伊那民商(tel 0265-72-0550)までどしどし連絡を。お待ちしております。




※4/8(日)は、夕方より貸切のため、通常営業は16:00までとさせていただきます(LO15:00)。何卒ご了承ください。
※その他の4月の営業のお知らせは、3/29の記事にあります。ブログ右側の営業カレンダーもご覧下さい。



 嵐です。朝は一面真っ白雪です。おかしな天気です。昨日は竜巻で、漁業会館の屋根がめくれ、飛んでいってしまいそうでした。有報堂も自分たちで工事しているので、屋根や外壁などが心配です。


 「季節限定・春の和風スイーツ」の第4弾は、



      モッフルあずき(¥600)

 まさに餅!そしてあずき! だけどモッフルにすると、あら?またちょっと違った感じで新鮮です。何といってもとろけたバニラアイスが、餅とあずきにからんで美味しい!!
 餅に小豆だからね。鉄板だね。ペチカで煮たあずきがあるうちの、限定メニューです。気になる貴方!ぜひ急いで食べに来よう!!



※4月の営業のお知らせは、3/29の記事にあります。ブログ右側の営業カレンダーもご覧下さい。




 恒例の愉快な仲間達(上伊那民商青年部)の「お仕事訪問」が昨日ありました。今回は、タイ古式マッサージをやっている

  「てのひら屋」のSさんです。

 てのひら屋さんは、まだお店がないので有報堂で実演してもらいました。


 まずは、

   足浴をしながら 問診を

します。


 次に


 色々と 動いて 


 貰って


動きに違和感があるところなどをチェックして、体の悪いところはどこか確認します。


 今回は、見学の人が多いので、


  三人並んで


貰って、それぞれの体の悪いところを指摘します。「肩が床から浮いている」「ももが張っている」など、比べてみると確かにその通りです。


 タイ古式マッサージは全身をやると、少なくても一時間半位はかかるそうですが、今回はそれぞれの気になるところ


 足、  腰、


 肩、  腕、




 首、  頭、


 背中など


をピンポイントでマッサージしてもらいます。職業によって使う筋肉なども違うので、それぞれの痛いところや、筋肉のつき方も違って、これもまた面白いです。(そのうち職業別の筋肉について考えてみよう)


 タイ古式マッサージは、他のマッサージとは違う業があります。



  お尻で挟んだり



 足を 使ったり


そして、



 こーんな  大技も。


みんな「っぽい。っぽい」「タイ古式はこういうイメージだよねえ」と興奮しています。


 タイ古式は、



   ストレッチングの


動作が多いので、「寝ていたいときには辛いよねえ」「起こさないで欲しいよね」とみんな好き勝手に言っています。


 てのひら屋さんは、同業者のダーチャ(■■■)さんに、マッサージ向きの

  良い手だと

褒められています。


 てのひら屋さんは、出張施術を続けながら、お店の準備をしていくそうです。イベントなどで体験施術会を開きながら、お客さんを増やしていきます。イベント参加の日程などは、決まり次第このブログでもお知らせします。タイ古式マッサージに興味を持った方は、ぜひ体験を。



 愉快な仲間たち(上伊那民商)は、オープン前の支援もしています。開業時にお金をかけないためにも、商売を続けていくためにも、自営業者の皆さん!!一人で悩まずあなたも愉快な仲間へ。

 自分も愉快な仲間(上伊那民商青年部)のメンバーになりたい!という方大歓迎! 有報堂か上伊那民商(tel 0265-72-0550)までどしどし連絡を。お待ちしております。



※4月の営業のお知らせは、3/29の記事にあります。ブログ右側の営業カレンダーもご覧下さい。



「すややか枕が何故良いのかは、次のカイロプラクティックの記事を待て」と書いて(■■■)から、1ヶ月半が過ぎてしまった…これは、ブログ部のせいではなく、カイロ部のせいです。必死で原稿を書いて、何とか3月中に間に合いました。


 有報堂カイロプラクティックの奨めるすややか枕の秘密は…



    この形にあります。


巷に出回っているもので同じような形のものもありますが、すややかは低反発ではないので沈みません。



 この枕は、


  こうじゃなく  このように

首を支えるように使います。


 このひょうたんのような形は、首から上(頭部)を横から見たときに、ふとん(床)とのスペースにちょうどおさまる形になっています。


 やわらかい


    綿の枕では

首の湾曲がなくなるため、神経圧迫が起きて、筋肉の緊張が解けません。血行不良にもなります。前回の検査で、枕の当て方によって痛みの感じ方が違ったのはこのためです。



 すややか枕は、首をしっかり支えて湾曲を維持して神経圧迫を防ぎます。気道を確保するのにも最適で、寝つきの悪い人や、いびきがひどい人にもお勧めです。
 また、首にあたる高い部分は、


    横向きになったときに


頭が下に下がり過ぎず楽に寝返りもできます。


 枕をすややかに替えれば、快眠は今日からあなたのものに!!(ちょっと言い過ぎ…)


 施術を受けてズレをなくした首をすややかで維持して、快適な眠りを手に入れたいそこのあなた!今すぐ有報堂カイロプラクティックへ。




※4月の営業のお知らせは、3/29の記事にあります。ブログ右側の営業カレンダーもご覧下さい。



 4・5月の営業のお知らせです。

 月・火は定休日ですが、他の日も休んだり、G.W.の関係でやっている日もあったり色々です。
 もうG.W.ですよ。早いですねえ。まだ雪が降っているのに…




    


   
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4月変則営業
7・8日(土・日)カイロ臨時休業(出張のため)
12日(木)カフェ臨時休業(夜は貸切で開いています)
15日(日)カイロ臨時休業(出張のため)
18日(水)カフェ臨時休業
21日(土)出張営業のため終日貸切(通常営業はいたしません)
30日(月)祝日のため営業 


カフェ・カイロとも、どちらか片方が休みという日があります。ご予約の問い合わせなどは、手薄のためお電話に出られない場合もあります。あらかじめご了承ください。


貸切の予定は、

4月
8日(土)16:00~貸切(L.O.15:00)
12日(木)夜貸切
13日(金)夜貸切
14日(土)「トランス」(■■■)公演のため終日貸切(カイロのみ午前中通常営業)
15日(日)夜貸切
20日(金)18:30~貸切(L.O.17:30)
25日(水)夜貸切
29日(日)夜貸切


となっております。夜貸切の日は、通常営業は19:00までです。(いずれも通常営業の1時間前がL.Oになります)



貸切以外は通常営業をしています。
ぜひお立ち寄りください。
夜の予約営業も貸切日以外は受け付けていますので、
お気軽にお問い合わせください。



 季節限定春スイーツに続いて、春のコースメニュー(お食事)も準備中! 有報堂で、桜をながめながらお食事会はいかがですか。





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